Jestem dietetyczką z uprawnieniami i pasjonuje mnie tworzenie prostych, zdrowych przepisów. Używam głównie sezonowych produktów i śledzę wyniki badań naukowych na temat odżywiania. Moim celem jest pokazanie, że odpowiednio skomponowane posiłki mogą być zarówno pożywne, jak i smaczne.

Czy mąka orkiszowa jest dietetyczna? Dowiedz się, jak jej właściwości odżywcze wpływają na zdrowie i dlaczego warto ją włączyć do diety.