Szaszłyki z krewetek po azjatycku • przepis • składniki • przygotowanie
Orientalne klopsiki z krewetek podane z soczystym grejpfrutem z dodatkiem imbiru i sosu sojowego. Warto spróbować!
Czas przygotowania
35 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE KREWETKI OPŁUKAĆ,
rozmrozić i osuszyć.
CZOSNEK OBRAĆ, DYMKI
oczyścić, oba składniki drobno posiekać z krewetkami.
DOPRAWIĆ 2 ŁYŻECZKAMI
sosu sojowego, sokiem z cytryny, cukrem i sosem sambal oelek.
DODAĆ SKROBIĘ I
lekko roztrzepane białko, wymieszać, uformować 16 klopsików.
OBTOCZYĆ W BUŁCE
tartej i obsmażyć na gorącym oleju na patelni mniej więcej przez 4 minuty.
OSĄCZYĆ NA PAPIERZE
kuchennym i nakłuć na drewniane szpikulce.
GREJPFRUTA WYFILETOWAĆ, ZEBRAĆ
sok.
WYFILETOWANEGO GREJPFRUTA POKROIĆ
w drobną kostkę.
IMBIR OBRAĆ I
posiekać.
KOLENDRĘ OCZYŚCIĆ I
posiekać.
WSZYSTKIE SKŁADNIKI WYMIESZAĆ
z sosem sojowym, doprawić cukrem i podawać do szaszłyków.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
797,2 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
199,3 kcal
Tłuszcz
9,4 g
Węglowodany
17,4 g
Błonnik
11,3 g
Białko
11,3 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Wegańskie pierożki dim sum z chlebowcem
Chińskie pierożki przygotowane na parze kryją w sobie bogactwo azjatyckich smaków! Ich wegańską wersję z jackfruitem (owocem chlebowca) przygotujecie dzięki przepisowi Kingi.
Wegańskie szaszłyki z tofu i warzywami
Szaszłyki z grilla w wegetariańskiej odsłonie Kingi Paruzel! Bakłażany, tofu i brokuł, a wszystko to w pysznym domowym sosie teriyaki. Wypróbuj!
Omlet ze szparagami i z fasolką edamame
Pyszny omlet pełen zielonych warzyw i ziół to świetny pomysł na śniadanie. Koniecznie wypróbuj najnowszy przepis Kingi na dobry dzień!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Buraczki z chili
Buraczki w ostrej marynacie świetnie sprawdzą się w roli dodatku do klasycznego obiadu. Zobacz, jak łatwo je przygotować – niech Twoja spiżarnia zapełni się samym dobrem!
Crostini z serkiem, ogórkiem i łososiem
Pyszne, chrupiące grzanki z dodatkami to świetny pomysł na małą przekąskę w ciągu dnia. Wypróbuj koniecznie!
Wegański awokado burger
Roślinny burger z grilla między połówkami dojrzałego awokado? Brzmi jak przepis na wegańską ucztę przy ruszcie! Odkryj zupełnie nowy, świeży sposób na tego amerykańskiego klasyka.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Coq au vin – kurczak duszony w winie
Potrawka z kurczaka we francuskim stylu? Taki jest coq au vin, czyli kurczak duszony w czerwonym winie. Aromatyczny sos z dodatkiem pieczarek, marchewki i pomidorów skusi każdego. Sprawdź przepis Karola i przygotuj wspaniałą ucztę!
Chleb słonecznikowy z bakaliami
Marzysz o świeżo upieczonym chlebie, którego zapach wypełni cały dom? Przygotuj go sam, najlepiej wg przepisu Darii!
Schab pieczony z ziołami z sosem pieczarkowym i kapustą
Pachnące ziołami prowansalskimi mięso, podane z przygotowaną w piekarniku kapustą. Danie, które zachwyca każdego.