Czerstwy chleb na 3 sposoby: tarta, spaghetti i bułka na mleku • przepis • składniki • przygotowanie
Poznaj trzy przepisy Kingi w duchu zero waste z wykorzystaniem czerstwego chleba. Dowiedz się, jak zrobić tartę bez pieczenia, bułkę na mleku i spaghetti z okruszkami!
Składniki
Instrukcje przygotowania
TARTA BEZ PIECZENIA
Przygotuj rozdrabniacz małą patelnię z pokrywką W misie rozdrabniacza umieszczamy czerstwe pieczywo i zioła prowansalskie. MIKSUJEMY.
NA PATELNI ROZGRZEWAMY
olej, dokładnie rozsmarowujemy.
WYSYPUJEMY ZMIKSOWANE PIECZYWO,
rozkładamy na patelni równomiernie, delikatnie dociskając.
DO MISKI WBIJAMY
jaja, dolewamy mleko.
MIESZAMY TRZEPACZKĄ. DOPRAWIAMY SOLĄ I
pieprzem.
MASĘ WYLEWAMY NA
spód chlebowy.
WYKŁADAMY NA WIERZCH
porwane na kawałki liście szpinaku, pokrojone pomidorki koktajlowe. DOPRAWIAMY SOLĄ I: pieprzem.
PRZYKRYWAMY PRZYKRYWKĄ.
SMAŻYMY NA MAŁYM
ogniu około 10 minut.
PODAJEMY OPRÓSZONE POSIEKANYM
szczypiorkiem.
BUŁKA NA MLEKU
Bułkę przekrawamy na pół, umieszczamy w misce i zalewamy mlekiem.
BUŁKĘ OBRACAMY, ABY
wchłonęła jak najwięcej mleka – pilnujemy, by nie rozmokła całkowicie. NA PATELNI ROZTAPIAMY: masło.
BUŁKĘ SMAŻYMY Z
obu stron na złoty kolor. PODAJEMY OPRÓSZONĄ: cukrem.
SPAGHETTI Z OKRUSZKAMI
Przygotuj rozdrabniacz Bułkę miksujemy w rozdrabniaczu.
MAKARON GOTUJEMY W
osolonej wodzie.
ROZGRZEWAMY DUŻĄ PATELNIĘ
razem z 3 łyżkami oliwy.
PODSMAŻAMY CZOSNEK POKROJONY
w plasterki oraz rozdrobnioną bułkę.
CAŁOŚĆ SMAŻYMY PRZEZ
ok. 3-4 MINUTY.
DODAJEMY ODROBINĘ SKÓRKI
startej z cytryny.
OPRÓSZAMY SOLĄ.
MIESZAMY.
OPCJONALNIE DODAJEMY ODROBINĘ
ugotowanej kaszy. CAŁOŚĆ PRZEKŁADAMY DO: miski.
NA TĘ SAMĄ
patelnię wylewamy 2 łyżki oliwy, dodajemy szpinak. DOPRAWIAMY SOLĄ I: pieprzem.
SMAŻYMY, AŻ ZMNIEJSZY
swoją objętość. DODAJEMY UGOTOWANY: makaron. POSYPUJEMY PRZYGOTOWANĄ WCZEŚNIEJ: posypką.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
419,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
209,7 kcal
Tłuszcz
11,1 g
Węglowodany
23,5 g
Błonnik
3,4 g
Białko
3,4 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Sernik z malinami na serku mascarpone
Jesteś ciekaw, jak smakuje sernik z malinami na serku mascarpone? Wypróbuj przepis Pawła Małeckiego i przygotuj go w domu!
Tagliata z indyka z rukolą
Spróbuj innej wersji klasycznej sałatki w stylu włoskim – z rukolą, grillowaną piersią indyka i sosem na bazie suszonych pomidorów!
Panini z grillowanymi warzywami
Kanapka na ciepło w stylu włoskim? Sięgnij po przepis Kingi na panini z grillowanymi warzywami z mascarpone z gorgonzolą. To naprawdę udane połączenie!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Dżem malinowy
Dżem malinowy, który dzięki wykorzystaniu termorobota MC Smart niemal zrobi się sam! Wypróbuj ten przepis na przetwory, który nie wymaga stania i mieszania.
Kaszotto z warzyw korzeniowych
Porcja warzyw i pożywnej kaszy w wyjątkowo smacznym daniu! Wykorzystaj przepis Karola na kaszotto warzywne i przygotuj wartościowy, roślinny obiad z prostych składników!
Kawa z imbirem
Rozgrzewająca może być także kawa. Rozsmakuj się w tej z imbirem i bitą śmietaną!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Warzywa z woka po chińsku
Połączenie różnorodnych warzyw, aromatycznych przypraw i słonego sosu sojowego to sposób na zaskakująco smaczne danie, które zadowoli wszystkich fanów kuchni dalekiego wschodu. Dowiedz się, jak zrobić szybkie i proste warzywa po chińsku z woka!
Odwrócone ciasto z ananasem
Ciasto ananasowe z plastrami skarmelizowanego ananasa na wierzchu, z delikatnym ciastem z dodatkiem wiórków kokosowych. Świetne połączenie smaków w cieście wg przepisu Pawła Małeckiego!
Zupa taco
Masz ochotę na miseczkę pełną rozgrzewających smaków w stylu meksykańskim? Zupa taco według przepisu Kingi poleca się na chłodniejsze dni!